外脛骨
＜一般概念＞
外脛骨は足の舟状骨の内側に発生する種子骨の一種で、日本人の１５％程度の頻度に認められます。
緑色の骨が舟状骨です
多くは、骨の出っ張りとして感じられるだけですが、痛みを伴う場合は、有痛有性外脛骨と言われます。
有痛性外脛骨は、過度のスポーツ、シューズによる圧迫、捻挫などが引き金となり発症します。
症状は土踏まずの内側の痛みや腫れです。痛みは、歩行時やスポーツ活動時に増悪し、安静にて軽快する場合がほとんどです。
一般的な整形外科での治療法は、 運動を中止する、湿布、鎮痛剤、リハビリ、ストレッチ、温熱療法、筋力強化訓練、足底板装着、手術となります。
Ｏ脚に見られる、有痛性外脛骨のイメージ
Ｘ脚に見られる有痛性外脛骨のイメージ
＜中心軸整体の概念＞
１）有痛性外脛骨の原因
脚の重心が踵の中心より、内側にずれることが本質原因と考えます。
身体の使い方の間違いと、骨格の歪みが原因で、偏平足ぎみの人は、体重が内側にかかり発症しやすくなります。
踵の骨（踵骨）と重心線とのズレ
２）有痛性外脛骨の調整方法
骨格細分化調整にて身体の重心、脚の重心を本来の位置に戻します。
立ち方、歩き方、スポーツでの身体の使い方を指導します。
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調整前 調整一回後
緑色はスネ（脛骨）軸 、青色は踵の軸
スネ（脛骨）軸と、踵（踵骨）軸の角度が３０度から２０度に減少
調整前
調整一回後
